1. Termin – Spaziergang & Meditation im Wichtelwald

Der Wichtelwald ruft! Wir beginnen unsere Reise mit einem achtsamen Spaziergang zwischen Moos,
Wurzeln und Blättern. Lausche den Stimmen des Waldes, spüre den Boden unter
deinen Füßen und öffne dein Herz für die feine, leise Magie der Natur.

Auf unserem Weg entdecken wir dabei etwas ganz Besonderes – mehrere
kleine, versteckte Wichteltürchen, liebevoll im Wald verborgen.
Vielleicht zeigen sie uns, wo die Wichtel wohnen … oder laden uns ein, einen
Moment innezuhalten und zu träumen. Bei einer Tasse warmen Tee lassen wir die Stille wirken und tauchen in eine geführte Meditation ein – ganz so, als würden uns die Wichtel selbst ihre Geschichten zuflüstern.

2. Termin – Yoga mit einer Wichtelgeschichte

Heute begleiten wir einen kleinen Wichtel auf ein Spielerisches Yoga- Abenteuer!

Mit sanften Bewegungen und liebevoll erzählten Geschichten entdecken wir die Freude am Bewegen, Staunen und Lachen.

Wie bewegt sich wohl ein neugieriger Wichtel durch den Wald?
Gemeinsam atmen, dehnen, balancieren und entspannen wir – bis wir am Ende spüren, was uns der kleine Wichtel gezeigt hat: Ruhe, Mut und ein fröhliches Herz.

3. Termin – Basteln & Meditation

Nach einer kurzen Einstimmung mit einer sanften Waldmeditation dürfen unsere Hände und Herzen kreativ werden.
Wir gestalten kleine Wichtel oder magische Wichteltüren, die uns auch zu Hause an die stillen Hüter des Waldes erinnern.
In gemütlicher Atmosphäre entstehen Fantasie, Lächeln und ganz eigene kleine Kunstwerke.
Zum Abschluss tauschen wir uns über unsere Erlebnisse aus – vielleicht haben unsere Wichtel ja eine Botschaft für uns hinterlassen?

4. Termin – Abschied im Wichtelwald

Zum Abschluss treffen wir uns noch einmal an unserem Lieblingsplatz im Wichtelwald.

Wir danken den kleinen Waldbewohnern für ihre Begleitung, genießen eine Tasse Tee und eine letzte, wohltuende Meditation in der Stille der Natur.
Mit einem Lächeln und einem warmen Herzen verabschieden wir uns – bis zum nächsten Wiedersehen im Zauberwald.